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2017/06/20 剪影片的學問
很多事情會讓你有了新的學習，我最近在學習的事就是剪輯影片！
整個過程都很有趣，自己摸索，試過很多種方法，不知不覺就做到半夜，把以前的所有潛水畫面翻出來，當成素材練習，但，還是很有待加強！哈哈
有人有推薦的剪輯之類書籍嗎？
然後昨天有朋友在IG上問我，這支影片裡穿的是Protest Taiwan的泳衣，我個人覺得很棒的點是背後的綁帶設計，可以適合各種胸型（本人是小胸😳），重點是當時的價格是兩千多，現在只要一千多...
這幾天終於見到許久不見的陽光🌞
是不是該安排個時間給自己除鏽了呢？
快重拾熱血！換上沙灘褲、比基尼！👙🏄
跟著Jenny一起衝向金色沙灘吧！
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2017/06/07 我們什麼都沒有，卻擁有了最無價的自由。
自從po了英文勵志文之後，這幾天收到很多人的訊息，邊看邊被感動，也回訊息到很晚，但都會努力把每篇問題看完並且仔細回答。
因為很多人的所問的，都是我一路走來所遇到的，甚至也是替現在的自己解答。
其實每個人的生活都是獨一無二，有人不得不被現實拉扯而無法自由的選擇夢想，或是選擇像我一樣能常跑海邊。但是你們一定會有你們在工作上所獲得的價值能帶給他人的需要。
空服員、或是海島導遊都是一個看似很開心夢幻的工作，但不論哪個工作都有辛苦的一面，我也常接客人接的很煩，特別是過年旺季的時候，整月沒休息，哪怕你生理期來，已經累的快倒了，還是得下海拖浮板，大大的笑。之所以能撐過辛苦的階段，都是因為你必須從中找到樂趣所在。
（例如有搗蛋的客人，我就用蛙鞋偷踹他之類的，哈哈哈）
我偶爾也會覺得OL的生活很棒，可以有穩定的上下班時間，能有穩定的薪水，能安排自己的時間，可是每當我到銀行看到大排長龍的景象時，由衷的覺得上班族真的辛苦了！
每個職業都是有讓人羨慕與苦不堪言的那一面，而我們唯一能平起平坐的地方就是，好好運用僅有的休假時間，去完成你們所想追求的夢，哪怕是過程緩慢都沒關係，至少，你已經上路了。
我們可以什麼都沒有，但請把握屬於你的自由。
#沙崙海邊好好拍 #切記不能下水玩喔 #Protest #喜歡新泳衣的配色 #熱帶風 #搭配時裝也好看 #蔡先生入鏡了 Protest Taiwan
2017/05/28 繼續訓練
自從三月與蔡先生一起考完AIDA2(自由潛水課程)，就決定要繼續上AIDA3，有人問有沒有考取證照有差嗎，當然沒有差別，只要不怕水其實每個人都有下潛的能力，證照無關深度，潛多深憋氣憋多久都無所謂，有沒有證照也沒有比較厲害，所以千萬不要有「證照迷失」的想法。
會想繼續往上學習，是我發現在這之中，無形是給自己一個目標，因為在這段訓練過程，我發現自己嚴重的缺點，我沒辦法專心地好好完成一件事情，就連憋氣都是一樣，當呼吸反應一來，我就很想鬆掉自己大吸一口氣，一點都無法忍受憋氣帶來的痛苦，無法接受它，這讓我很沮喪。
所以在上二星課程的過程中，我內心不斷的掙扎很多次，沮喪害怕緊張這種負面心情常伴隨著我(明明課程也才三天，但內心已經複雜很多次)，甚至懷疑原來自己根本就不識水性。
為了克服這些，我開始自我訓練，想趁著這段空檔好好強壯自己，舉凡健身、有氧、游泳、瑜珈、靜態閉氣，循序漸進的進步，我也會用手機記下每一次運動的紀錄。
就這樣時間就快一個月過去了，這兩天我照鏡子發現自己身材的改變，我大吃一驚，原本乾扁的上身上肢，雖然還是偏向乾扁，但肌肉線條卻比以往更加明顯，這讓我很有成就感啊。在這一連串訓練中內心跟外在都強壯了不少，但我知道仍然不夠，所以 訓練繼續，繼續訓練自己。
這過程真的是與內心的對話，在好幾度都想偷懶放棄的時候，還得找回自己的動力，幸好這些成果有漸漸地從體態與心態中展現，也讓自己越來越有自信。
---分隔線，這樣打好像回到無名年代--------------------------------
今天傍晚天氣轉好了，帶著瑜珈墊到頂樓曬曬太陽，最近都喜歡泳衣當運動衣穿，當汗水如雨下時，就幻想自己是剛從海裡上岸吧。
傍晚的陽光，照在我背後閃閃發光，還有因為脫皮造成的色差，但我不會後製把它修掉的，因為這是陽光給我的烙印。
#training #頂樓 #泳衣當運動內衣 #一衣多穿 #小資女
#Taiwan #Taipei #sunset #protest Protest Taiwan
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第一次拍這樣的Daily Vlog，希望這樣會讓大家更了解我吧。更紀錄了我第一次趕不上飛機......
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♥比基尼穿搭初分享♥
這是Amy第一篇的比基尼分享，
也是生平第一次穿比基尼，算是為35年的人生留下回憶，
整篇掌鏡的人是魯蛋妹喔！
為了這篇特地跑去新竹唯一有泳池的motel，
穿上Protest的比基尼和休閒服飾，覺得是非常難得的經驗呢！
不過Amy擔心這篇可能不夠養眼，加上沒有修圖只有調亮，
點進文章的朋友們請自動忽略腰間肥肉和肥腿。
畢竟我生過小孩了XD
全圖文：http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/33605870
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