蘇格拉底說，嫉妒是靈魂的潰瘍。
意思是我們很容易受他人成功產生負面影響，當我們把自己跟別人比較時，我們是誰，我們真正想要的東西是什麼，這些問題就會被遮蔽，外部壓力，甚或是自我成長的期許，大多來自這樣嫉妒，當我們屈服於嫉妒的感覺，那我們所期望的最好，其實只是第二好，因為我們將把精力花在複製別人的路，而非專注的打造自己的路。
（摘自一人公司）
嫉妒其實可以產生幫助，把它當作了解自己的工具，當你觀察到自己產生嫉妒的感覺，問問自己，是否真的想要別人成功的那種樣貌？是否願意付出那樣成功所必須的代價與努力？自己真正的價值何在？想過什麼樣的生活？人生的使命與目標又為何？
我們可以敞開心胸，理解與欣賞別人的成功，向他們學習，但不要讓他們的成功作為影響我們人生道路的唯一因素，把專注力放在認識真實的自己挖掘自我價值，然後讓精力留在打造自己獨一無二的人生道路，創造屬於自己的成功樣貌。
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