好像沒有跟大家分享過自己的飲酒喜好
以前喜歡喝調酒
現在慢慢開始喜歡紅酒跟奶酒
唯獨一直喝不太懂威士忌
總覺得太大人味我不行
嘗試過幾次都被木頭跟泥媒味襲擊
.
這次收到 @nakedmalttw 邀請
品飲 「裸鑽雪莉威士忌」
老實說我已經給自己心理建設一週
還找來了藥師友人一起喝
(我們兩個都超不會喝威士忌的)
第一次嘗試。
我們直接喝一小口純酒
最明顯的感受是蠻「燒」的耶
然後接著居然果香跟可可味
天啊!我居然喝出威士忌除了木頭之外的味道
而且印象深刻的是滑順尾韻
後來我們嘗試分別加水跟冰塊
不只更多不辣口
而且果香、焦糖香、可可味變得很有層次耶!
跟我一樣不懂威士忌的你們
加冰塊🧊再給威士忌一個機會!
.
身為營養師最後還是要嘮叨一下
每日飲酒量
女生 應小於 1杯
男生 應小於2杯
(1杯=10g 酒精= 威士忌20-30c.c.)
喝酒前勿空腹
不然除了腸胃不適也可能有低血糖風險
那⋯熱量部分我就不多說囉
要喝我們就先忘記熱量吧!
理性飲酒 適量最開心~
註:禁止酒駕 飲酒過量,有害健康
#裸鑽雪莉 #千人業配真挑戰
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#喝酒 #威士忌
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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中秋準備烤肉了嗎?
放心~Grace沒有要阻止大家吃
只是身為營養師忍不住嘮叨一下
要吃也要動
有進有出 就。很。Pro💪
#微跟風
#中秋節快樂
#烤肉 #居家運動
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👀大家有記錄過一天滑手機、看電腦的時間嗎
Grace每日平均螢幕使用時間竟高達9小時
每天:看新聞、回訊息、工作、追劇
真的沒有一刻讓目光休息的💔
所以常常看到一半覺得模糊,甚至乾澀酸
這邊跟大家宣導!
⭐日常要多攝取晶亮營養素喔⭐
像是葉黃素、魚油、維生素A、花青素等等
不只有助於維持在暗處的視覺
還能達到晶亮保護、舒適潤澤
我知道~很難去計算這些營養要吃多少
所以幫大家挑了一款,我自己評比過🔍
#最優秀的葉黃素 BHK's專利金盞花葉黃素
✅選用專利金盞花萃取的游離型葉黃素
✅葉黃素與玉米黃素為黃金比例5:1
✅添加TG型魚油與維生素A、C、E
✅配方完善,一粒就有15毫克的葉黃素
每天只需要吃一粒,就可以達到晶亮守護
營養傳送門▶ https://bhks.cc/Q055CH2.html
Grace身為一位營養師
對吃進體內的補充品是很嚴格、很龜毛的
這款BHK’s專利金盞花葉黃素
大家絕對可以放心補充👍
不只成分安全,也有通過安全檢驗合格
而且軟膠囊顆粒小,吞嚥無難度喔❤️
大大力推薦給你們~
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