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2021年目標🌟

接受自己

不是對自己不足的妥協
不是給自己犯錯的藉口
不是想要放棄的理由

而是想要
面對真實的自己
理解自己真正的感受
給予自己最深的同理心

是給我的靈魂她應得的愛
是給我的靈魂她需要的勇氣繼續前進。

在2020年的最後一天，祝福你們在2021年，與自己的靈魂擁有最美好的旅程。

With love,

Vita 🌟

My goal of 2021🌟⁣
⁣
𝐀𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐲𝐬𝐞𝐥𝐟⁣
⁣
It’s NOT a compromise to my inadequacy⁣
It’s NOT an excuse to wrong myself⁣
It’s definitely NOT a reason to give up trying⁣
⁣
It is facing my true self⁣
It is understanding my true feeling⁣
It is giving myself a warmest empathy⁣
⁣
It is me giving my soul the 𝐥𝐨𝐯𝐞 she deserves⁣
It is me giving my soul the 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 she requires before she keeps going on her life journey.

May all of you have a most memorable and soul touching journey in 2021. 🌹🌟

用 #英文 講 #下台階: #an #out
#a #climbdown
—————
可有聽過這句話？「人生在世不外處理三面：人面、場面及情面」。一句過，也就是面子問題。
於是，見到有人困於尷尬處境，要幫他挽回面子，可以給他一個下台階，讓他脫困。

下台階，英文怎麼說呢？有人會直譯 bottom bench、或 down the steps，當然都不對。也有意譯：
•Try to make the situation less embarrassing. 嘗試令情况沒那麼尷尬。
但這樣形容不夠完善，因為可以純粹是打個哈哈打圓場，缺乏下台階包含的實質意思。

另有一句：
•With diplomatic skill, the man sitting opposite had offered him a way out. 坐在他對面的男子，以外交手腕給他一個下台階。
A way out 出路，亦即我們常說的 exit strategy 離場策略。

To offer A WAY OUT，有更簡單的講法，是 to give AN OUT，就直接等於「給人一個下台階」。

不要以為 an out 只不過是 a way out 的縮短版，事實是 an out 本身就有清晰的字典解釋：
An excuse or reason for avoiding an unpleasant situation. 避免不快場面的藉口，或理由。

•We must arrange the negotiations so we have an out if we need it. 我們必須搞好談判安排，以備有需要時體面地離場。也就是下台階。
•I honestly don't want to go to that gathering, I wish I have an out. 我真的不想去那個聚會。我希望我有個好的藉口。
•Our suggestion gave her an out, if she was willing to take it. 我們的建議給了她下台階，還看她是否願意接受。

也有對話作例：
•甲：Thanks much for your help just now. 謝謝你剛才幫忙。
乙：Glad to give an out. 樂意提供一個下台階。
也即是說，既可向人提供 give an out；亦可以自給 have an out，自找出路。

要留意的是，英文的 an out 多純粹指避開尷尬不快的場面，回看中文下台階牽涉的「面子」成分，就重許多了。

或問，可否亦用 offer a climb-down？也可以。Climb-down 指往下爬，意境更見清晰。最大的分別，是一般指已見敗局，自行鳴金收兵：a retreat，as from an indefensible opinion or position 一己之見站不住腳而退場。

看這句英國新聞標題：
Coronavirus laws may not go ahead — as PM mulls a climbdown. 防疫法例或未能通過——首相（Prime Minister）考慮自找下台階。//

《吉爾.拜登的築家智慧(4)》

五．婆婆的為母智慧

吉爾嫁入拜登家之後，她從婆婆珍.身上汲取了不少母親該有的智慧；讓她在面對孩子成長時，母親角色所需要轉換及演變，有了較為寬廣豁達的心路歷程。
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比方，吉爾頭一次在拜登家過夜，隔天一早當她準備要洗著水槽裡的碗盤時，婆婆走進廚房與她獨處一室，她感到相當緊張，猜測此刻婆婆無論說什麼，一定都會不順耳。

沒想到婆婆開口便說：『不論妳跟我兒子交往到什麼程度，我想跟妳說「謝謝」。』

吉爾愕然不解，反問：『謝謝什麼呢?』

『謝謝妳讓我兒子能再愛一次。』婆婆回答。

她深刻體悟到--無論母親再如何深愛著孩子，當孩子長大後，她們對孩子是無所求的；她們不會想要干涉或要求什麼，只希望孩子能在人生之路上幸福快樂足以。
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『There's always a part of you that wants to step into your children's lives and make the right decisions for them-pick them up when they stray and put them on the safest, easiest path, just as we did when they were small. But the tragedy of being a good parent is that the better you are at your job, the less you will be allow to swoop in and protect the people you love most in the world. You have no choice but to trust that they'll do their best and hope that fate will be kind. She could see that her son was happy again. And in the end, that was what mattered.』

（❤️有某部分的妳想踏入孩子的生活，為他們做出正確的決定，如同他們孩童時我們為他們做的那般--每當他們迷失方向時去引領他們，並把他們放在最安全且最簡單的行徑上。 怎奈一心想成為好父母的悲劇卻是當妳越想把這工作做好，妳就越不會被允許橫行去保護妳世界上最愛的人。 妳別無選擇，只能相信孩子會盡力而為，並祈求命運會對他們好一些。 最終，當母親看到兒子又重拾喜悅，那才是至關重要的。)
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六．不管血緣有沒有相連，都是一家人

『妳有打算要洗我們的衣服嗎? 』八歲的博拿著一雙髒襪子對著母親吉爾說。這是吉爾嫁入拜登家那手足無措的最佳描述。吉爾結婚後便辭去教職在家相夫教子。她和一般新手母親一樣，對於母親這份職責所知甚少，她除了很努力學習做位所謂的"好母親"外，也擔心自己無法像孩子生母一樣得到孩子完全的愛。

吉爾試著不比較。她銘記著老羅斯福總統曾說過
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『Comparison is the thief of joy.』
(❤️比較是快樂的小偷)
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她選擇讓孩子們在心中繼續保留生母奈莉亞的一席位置，不去和她的地位相比；這也使得孩子們非常喜歡吉爾，甚至不允許外界稱吉爾"繼"母，而是母親。
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與杭特及博相伴時的吉爾，母愛光輝與日俱長，她想要更多的愛，她懷孕了。懷孕過程中，她讓兩個兒子陪她去買驗孕棒，也讓他們一起去醫院迎接妹妹艾希莉的到來。第一眼，杭特及博便愛上了妹妹，堅信妹妹的來到讓家更完整美滿了。
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吉爾將這三位孩子視為己出，她的愛沒有所謂對誰比較多或少、公不公平的問題，因為每個孩子都擁有她獨特的愛。
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『My love is constantly undulating, moving and changing and growing, flowing to where it's needed and back again. And in the end, thought it is uneven, it equals out.』

(❤️我的愛是經常波動、移動、轉化、及成長的，它來來回回流淌至被需要的地方。雖然它一直無法保持平衡，但總結卻是相等的。)
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七．婚姻中的自我成長

嫁給性格外向、社交及政治事業都相當成功的拜登，內向的吉爾總是顯得沒有自信。但她強迫自己要走出舒適圈，保持好奇心，而不是自顧自地焦慮，抗拒改變原本的自我。不喜歡公眾演說，抗拒媒體燈光下的生活的她漸漸學習改變。

好的關係必須在"妳知道妳是誰"及"願意繼續自我成長"之間保持平衡。

縱使伴侶知道妳的弱點，也愛妳全部缺陷，可是這並不代表妳有藉口絕不改變。
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『Good marriages push us -- not to become someone else but to become the best version of ourselves.』

(❤️好的婚姻不是要我們成為另一個人，而是幫助我們成為更好的自己。)
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吉爾也認為每天打掃、洗衣、料理三餐的全職家庭主婦其實也是一份工作，有的人適合，也有的人不適合，並非每個女人皆能長期任職。
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她在照顧女兒兩年後，決定重拾夢想及抱負，回到她熱愛的教職崗位上發展。
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『I couldn't be the wife or mother I wanted to be if I didn't follow my own path.』

(❤️我無法成為一位我理想中的妻子或母親，如果我沒有走在自我的道路上。)
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八．為家人關係製造儀式感

吉爾從孩童時期，父母喜歡透由對於傳統節日的儀式感來營造的家庭氣氛。因此她與拜登結婚至今當了祖母，不論是家人誰生日或是重大節日，她會鋪上桌巾、花盆裡放束花、點上蠟燭、親自烹飪幾道家常料理，歡迎家人來用餐慶祝。另外，在單調的夫妻日常生活裡，她也會為伴侶特意製造一些情趣及驚喜，這皆是讓家庭更加緊密相繫的方式。
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『Marriage-and life, for that matter-isn't easy. We all get stuck in our routines and find ourselves bogged down by the everyday. If you're not careful, you can go for days passing your spouse in the hall, or drinking coffee at the table together, and failing to look up and really see each other. After more than forty years together, I make a point to try to create extraordinary moments with Joe from time to time. It's one of the best lessons I learned from watching my parents. 』

(❤️婚姻或是生活確實不容易。我們很容易被日復一日的日常給絆住，發現自己越深陷泥淖。如果不小心提防，很有可能會連續多日在屋簷下與伴侶擦身而過，或者一起在桌旁喝咖啡時卻從未抬頭好好地注視對方。經過四十多年夫妻相伴的日子，我會偶爾提醒自己要盡量與喬製造特別不一樣的時光。這是我從觀察父母婚姻中學到的最好的一課。)
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(後續)
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#家庭主婦讀書會
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😘 如果妳有從讀書會裡得著智慧，歡迎大家分享和按讚👍，也歡迎大家留言分享妳的想法。

2021Cypher "賽博神殿Cyber Palace" Present by CyberMade

Beat Arrangement By Diiton
Mixing Mastering By Drogas
neomii ix Vocaloid By Huniquer
Produce By Drogas

Lyrics :
Losty
Cyber bands count it up Cyber made go star
Cyber blunt smoke it up Cyber made go star
賽博妹 妳在哪？神殿on the top !
舊世界埋葬 cyber we the MOB
流星鎚 沒在怕 Bape sta穿腳上
阻礙都斬殺 新時代young boss
跟誰上時代的洪流
別囉嗦
到我的都市來你能不能信我
We gon rock and roll
沒有藉口
成神之日即將來臨準備出動
Cyber made 的palace
我們捨棄肉身
神殿指引我們
今日讓我成神

Drogas × An9el Dust
Cyber made的屌貨make me feel alive
你們其他人的貨全部像變態
天使下凡 An9el 對你不理採
我們賽博製造等級太變態
長大一張嘴
吃掉你們心血
心血來潮幹掉你們整隻分隊
踩你屍體上位
小鼻子小眼
還肖想要我的慈悲

Ash
can we go up now
沒有心跳啊
賽博我的動脈 she my reason yea
just fuck me up, everything I got
all my life, tell me what you want
cyber bitches on me
i dont feel nothing
drogas ash losty
callin on my wifey
you think that you better than me
no you not my homie
cyber clique only
motorola nikes
nikes
nikes
cyber bands on me
all you rappers ugly
nikes
on me
cyber made going crazy

a bathing boi
我把那些過氣的都送進墓地
犧牲三個老屁股召喚我兄弟
Cyber made 我們全身Bape
進神殿 你沒入場卷
你不夠頂
全身奢侈品
快點滾這裡沒你的位置
Cyber made 不可能到這裡為止

Motorolaboi
我們坐在我們的聖殿
Cyber 頂到邊界
解放我的卍解
Bankai bankai
Motorola here to 電
Virtual God I’m here to pray
Cyber angel silver faith
Cyber palace never break
Woahhhh
Ash be askin if u worth all dem nikes
If u cyber then I’ll take u to the top of the hierarchy
Never take my crew so lightly

neomii ix
welcome to neospace
the sky's no limit
we are cybermade
beyond human beings
neomii
fantasy, reality, dreams and memories

WANzz
請歡迎我們神聖的來到
看到一道光就不會害怕
千萬別在這躲藏
我會找到消滅掉
別法大高興的早
賽博侵入就是下一秒
黑暗屈服於神殿的力量
違背旨意的你是聖品呀
Cyber palace 的小孩
見證強大的震撼
世界會把你遺忘
而我依舊發著光

Gr33n
Cyber place 禁地
I'm a runaway
U can’t take me touch my body
不知道為了誰
世界中心的火把
燃燒殆盡人們造神的計畫
Cyber Made 讓一切停下
Riding on the top top top
坐在巨人的肩膀
Keeping run run run
天神下凡到地上
I m gone
脫離煉獄 一個人
墮落地獄 還我一個神
何時才能回到天堂
請你快點給我力量
別讓我再次給遺忘

@CyberMade賽博製造
https://instagram.com/cybermadeofficial?igshid=1kw9gbieyk5oq

@Diiton
https://instagram.com/diiton.music?igshid=x0w8x1j16il2

今晚千禧金曲，仲有Kenny關智斌 ?

#許靖韻 #AngelaHui #千禧金曲 #關智斌 #KennyKwan #小背心 #今晚唱飲歌 #AngeLadys

Lyrics 歌詞

《 #良心發現 #關智斌 #鍾欣潼 》

若是 能回到舊時
但願 誰良心發現
彼此 重頭再愛
錯誤也會早些去醫
怪我 太過不智
 
忘記 體恤關注
 
強令對方配合自己
不會退一點
 
難得相愛 卻沒法拋棄自由
你太自我 如何侍候
到底如何奉獻才足夠
承認有錯我不想講藉口
遙望並無惑星
閃過宇宙
牽你手
靠着你
而欲語還休
誰勉強壓下對方
彼此都不會得手 傷害夠
自問 從前太霸道
像是 橫蠻的細路
今天是現眼報
要獨個去走這長路
你我 沒法相處
誰有罪也不懂寬恕
強令對方配合自己
不會退一點
 
難得相愛 卻沒法拋棄自由
你太自我 如何侍候
到底如何奉獻才足夠
承認有錯我不想講藉口
遙望並無惑星
閃過宇宙
牽你手
靠着你
而欲語還休
 
誰勉強壓下對方
彼此都不會得手 傷害夠
 
你我亦有無窮願望
彼此亦只盼成全自己
而伴侶從來未設想過 私心太多
 
難得相愛 卻沒法拋棄自由
你太自我 如何忍受
到底如何奉獻才足夠
承認有錯我不想講藉口
遙望並無惑星
閃過宇宙
牽你手
靠着你
而欲語還休
誰勉強壓下對方
彼此都不會得手 傷害夠
求讓我再用百倍温柔
留住你 我願意無限遷就
都不想你遠走

《 #預言書 關智斌 》

萬能俠舊日伴隨自己
屋企通處飛
 
七歲幾膽敢預言自己
操一艘戰機
 
但到一定年紀
 
經不起經濟起飛
放下志氣喜中帶悲
 
萬能俠大熱漸成歷史
彷彿一世紀
 
穿梭機附運舊時夢想
升空中跌死
 
為了生活而放棄
要奮鬥來贏盡厚利
世界是大人遊戲
那幼稚預言誰緊記
時光機留給你
回憶裏誰帶路
假使間給你再做
問你又會否寄望更高
傻瓜機留給你
誰歡笑誰憤怒
想當初預言無數
世界有太多變數
 
萬能俠昨日熱誠隊友
通通隱了居
 
新世紀福音熱潮動畫
一早不再追
 
面對生活流水
天真給幾次榨取
往日戰友一一退隊
 
不記得夢幻樂園地址
消失於市區
 
一箱箱護衞地球漫畫
安息於廢墟
 
習慣失望和氣餒
有勇氣原來亦有罪
已到達大人年歲
那偉大預言無根據
時光機留給你
回憶裏誰帶路
假使間給你再做
問你又會否寄望更高
傻瓜機留給你
誰歡笑誰憤怒
想當初預言無數
世界有太多變數
Ha
時光機留給你
回憶裏朋友號
只懂得欺騙細路
奉勸別太早仰望太高
傻瓜機留給你
誰苦戰誰卻步
青春的預言無數
有那個信守到老

《 #電燈膽 #鄧麗欣 》

假使不能公開妒忌 學習大方接受
同行時要殿後 誰冷落舊朋友
節曰約我三位一體的慶祝
沿途明亮燈飾閃影著沉重
言談愈熾熱內在更冰凍

誰當初無心將兩方撮合
然後留低只得這寂寞人
仍是你們密友
呆望你們熱吻應該傷感還是快感

能回避嗎我怕了當那電燈膽
盯著你們來來回委曲中受難
一個我被撇低卻又很不慣
要走的一剎又折返

能承認嗎我故意當那電燈膽
他若你們完場時若替也不難
善良人埋藏著最壞的心眼
妄想一天你們會散會選我嗎

啦啦..啦啦..啦啦..啦啦啦..

對換了你身份可應該滿足
情人還是知己都擁入懷抱
同情或眼淚讓別個得到

留低的原因一世的秘密
其實明知只得我是外人
仍是你們密友
呆望你們熱吻應該開心還是痛心

能回避嗎我怕了當那電燈膽
盯著你們來來回委曲中受難
一個我被撇低卻又很不慣
要走的一剎又折返

能承認嗎我故意當那電燈膽
他若你們完場時若替也不難
善良人埋藏著最壞的心眼
妄想一天你們會散會選我嗎

《 #安靜了 #SHE 》

只剩下鋼琴陪我站在這裡
夢想中屬於我們的婚禮
卻成了 單人結婚進行曲
在這場愛情角力的拔河裡
愛我還是愛你 你選擇了自己

撒嬌的 可愛的 黏人的 愛哭的 照片裡 曾經的都是你喜歡的
如今我還在原地 你卻走回你的記憶

你說我愛你太多 就快要把你淹沒
你害怕幸福短暫一秒就崩落
分開是一種解脫 讓你好好的想過
我想要的那片天空 你是不是能夠給我

你說我給你太多 卻不能給我什麼
分不清激情 承諾 永恆或迷惑
愛情是一道傷口 我們各自苦痛
沉默是我最後溫柔 是因為我太愛你

只剩下鋼琴陪我站在這裡
夢想中屬於我們的婚禮 安靜了 在我枕邊的夢裡
我知道相愛原本就不容易
愛不是1加1 努力就有結局

撒嬌的 可愛的 黏人的 愛哭的 照片裡 曾經的都是愛著你的
臉頰的淚還溫熱 卻沒有人握我的手

你說我愛你太多 就快要把你淹沒
你害怕幸福短暫一秒就崩落
分開是一種解脫 讓你好好的想過
我想要的那片天空 你是不是能夠給我

你說我給你太多 卻不能給我什麼
分不清激情 承諾 永恆或迷惑
愛情是一道傷口 我們各自苦痛
沉默是我最後溫柔 是因為我太愛你

李杰明 W.M.L Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPeS2THyw0DMZOYBOhYS2EAx
李杰明 W.M.L IG: https://www.instagram.com/wmlhiphop/
SKRpresents IG: https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen: https://www.soundscape.net/a/9986
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詞：李杰明 W.M.L
曲：李杰明 W.M.L & 陶山 Skot Suyama
編制：陶山 Skot Suyama
導演：Michael Li

I Need You

I need you here
Always near my dear

最愛的人容易變最恨的
The person I love easily becomes the person I hate
最愛的人無理取鬧怎麼變最笨的
How come I always become unreasonable in front of my loved one?
氣憤的 疑問著
Feeling angry and questioning myself
我剩了 最後的耐性 脾氣太硬
I'm too stubborn with very low patience
怎麼冷眼瞪著 卻說自己在整頓呢？悔恨著！
I know I'm fighting her but then I lied, said I'm trying, regret
我想保護 我最愛的人
I want to protect her from myself
可我卻扭曲她的好處 變最爛的人
But I'm always twisting her kindness and making her the enemy
犯罪的人 也曾經想誠心的澄清
Sinner all at once, I want to confess and be good
結果是藉口在騙我自己
But it's all excuses just so I can lie to myself
別面對自己的不安全感控制慾
I don't have to face my insecurity that turns into control

I need you here
Always near my dear

我出生 在這個世界
My mom left right after my birth
我用著哭聲 脆弱的向我生母致謝
I use my fragile crying and say thank you for giving birth to me
她是第一也是唯一必須用依賴的心態
She is the first and the only person I was supposed to rely on
我親愛的心脈 也是一切兵敗的侵害！
But even blood can't make her stay
她走了 順便摧毀我第一次信任
She left, destroying my first trust
成了心中不信任的定論 沒印證的氣憤
I learn to never trust again, but then the anger grows in me
心中的矛盾？逃避？饒了我吧！
So many voices in my head always
所有的聲音都別再議論！別記恨
Please give me a break, don't hate her
快點撕開心房嘗試再信任
Try to trust again
我信任我爸
I trust my Dad
我不想長大 總是找話題想找他講話
I don't want to grow up always finding excuses to be with him
是一種牽掛
Relying on him
但可惜瞞不過隱藏的變化
Because in life, everything changes
我走到九歲 我守候的一切是否像酒後的一夜 都不見了？
When I was 9, our 2 person team broke up again
你親那人是你新的心上人
He fell in love with a girl
稱呼母親的對象請在我心中先換人
And she become the person I have to call Mom
我只是嫉妒她要與我分享你的愛
I'm jealous that she gets to share your love with me
我知道你還是愛我
I know you still love me
我只是難過我用的詞是“還是”
I'm just sad that the word I use is ''still''

I need you here
Always near my dear

恨她？愛她？誠實的感受在哪？
Hate? Love? What are my real feelings?
剩下 掙扎 心中的路也已分岔
Left me struggle, my heart has different voices
別信任 一個病人 我心中有太多疑問
Can't trust myself, I'm sick, I have so many doubt
這信任 已經冰冷 我是我唯一的親人
Trust turned cold, I am the only person I can love

我只要信任誰 那個誰就離開
Whenever I trust someone, that person leaves
我只要記恨誰 那個誰就存在
When ever I hate someone, that person stays
我無法控制 我的控制慾
I can't control my feeling of controlling my lover
很諷刺的 我重視的是 擔心內心安全
But ironically I end up pushing her away to secure myself
我卻貪心得到愛
I'm greedy for love
我無法專心割掉心脈
Cant cut the desire for Mom
貪心所以期待
Still greedy, still hoping
一再被愛影響心態
Never in the right mind
關心都變奇怪
Even my caring is twisted
我其實一直信著愛能讓以前的傷不再是遺憾
I actually still believe that one day love can heal my wound
但或許愛是一種絕症 而我早已罹患！
But maybe love is cancer and I already have it