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其實到現在我偶爾想吃速食的時候，
都還是吃『被壓扁』的薯條🍟與『被扒皮』的雞塊🐔
因為鏡頭會把人拉橫放大、
服用治療甲狀腺亢進藥物也容易變腫，
所以飲食方面都必須特別小心，
因此每次收到熱心網友留言提醒變胖了，
都會覺得『天啊⋯不要這麼嚴格嘛🥺』
大家除了少吃多運動之外，
還有什麼減脂秘訣呢？歡迎留言分享唷
https://youtu.be/TDHt8zUJhFA
#姐的星球 #妤你有約 #中天主播張若妤
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【#LIVE 姐的星球】20210308 無聲無息恐怖肝硬化! 肥胖最大元兇竟是醣!
https://youtu.be/n-4V2K51Yuc
直播來囉～等等15:00
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0:00 誰先出軌的？？
1:22 台灣看到它 決定必須買！
2:19 霖哥最長丟的3樣東西是什麼？
2:35 不加入會員 還能看影片嗎？
2:46 超哥自己跳坑裡了~
3:07 爆料特殊才藝(和天王一起)！
3:31 霖哥被整魔術
3:57 “五秒女神”發來賀電
4:23 霖哥的閨蜜們(高顏值)
4:42 如何能成為會員？
5:31 可以退出嗎?
5:42 會員福利
6:01 超哥空手穿褲子
6:22 捐贈20%來幫助需要幫助的人
7:20 超哥手心著火-丟人了！
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