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奇亞籽 早餐 食譜 推介1. 雜莓 奇亞籽 布甸(250卡) 材料：1人份量 奇亞籽 2 湯匙杏仁奶½ 杯雲呢拿油 ½ 茶匙(可省略) 雜莓¼ 杯穀麥脆脆¼ 杯有機龍舌蘭草蜜 ... ... <看更多>

奇亞籽 瘦身杯- 高纖＋排毒，一杯搞定！ 奇亞籽 可 減肥 嗎？怎麼吃？哪裡買？一次解答！Chia Seed Breakfast Drink. 27K views · 2 years ago #排毒 ... ... <看更多>

神奇種子「 奇亞籽 」能 減肥 ？營養師公布五大好處｜三立新聞網SETN.com ... 超級食物 奇亞籽 Chia Seeds功效及 食譜. 營養師Eat Clean廚房•117K views · 6:17. ... <看更多>

奇亞籽 （Chia Seed）減肥食譜蘊含的膳食纖維是燕麥的9 倍、鈣含量是牛奶的5 倍，因此以奇亞籽早餐，不僅美味而且纖維高、營養豐富。 奇亞籽早餐食譜： ... ... <看更多>