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今天星期天，適合在家運動.ᐟ.ᐟ 記得運動完的隔天身體真的像被卡車輾過🚚… 完全動不了也下不了床 果然太久沒運動真的不行😮‍💨 最近很喜歡亂剪一些小影片(●︎ ´∀︎`●︎)♪︎ 不知道你們喜歡嗎...

躺在瑜珈館曬太陽是我現在下班後的午後。 而且這是我的純素顏（當然有套濾鏡但是沒額外修圖啦😂） - 女孩們過30歲後，要抵抗歲月的殘酷，除了醫美或者保養，只能要靠少吃多運動。 - 現在我穿著瑜珈服的時間...

收到好多瑜珈禮物，沒有理由偷懶了❤️ 謝謝 #adidas #Reebok 的瑜珈墊，又美又輕又止滑，厚度剛剛好。 謝謝最適合亞洲人的運動品牌 #STL 提供超美瑜珈服，乾燥玫瑰色的背心，美背增添...

_ 超舒適優雅的瑜珈服 真的不得不推 是朋友自己做的運動服品牌 https://www.whatolove-shop.com/ 驕傲驕傲☺️ 他們家的材質都非常舒服 而且運動內搭褲很服貼好穿 居家運...

我絕對沒有要秀腿長🦵 單純表達褲子的彈性好 Amber家的瑜珈服不只漂亮 而且彈性超強、服貼舒適透氣 運動、日常穿搭都適合 隨身包時尚又耐裝 全部都好喜歡喔💕 👗 rinascita__store...

PREVIEW / 孕婦瑜珈球影片要來囉！ 堅持到生產前最後一刻的運動🧘🏻‍♀️ 這顆球真的早該買的😌太多功能了～ 順帶要講一下 這套瑜珈服是不是很好看🥰🥰🥰 大推奇妮的孕婦專用瑜珈孕哺服 @gen...

舒適好穿又好看的一套瑜珈服～～ 平常健身、運動，就算是在家沒事做也可以穿 因為真的很舒服！質料親膚涼爽❤️ 而且這個粉紅色也太美了吧！少女心噴發 超高CP質便宜又好好看～ 重點現在！輸入優惠卷折扣碼還...

上次去了 YYsports 竹科概念店玩 自從開始注重運動後 也越來越在意運動的品質與環境 這次來YYsports體驗完之後 幾乎完成了我心中理想運動環境藍圖 這裡從購物、餐飲、課程報名、體驗...

溫暖的室外陽光陪伴我一起進入今日的瑜珈練習 今天給自己的練習主題是「後彎」。 我們總是向前走，向前彎曲， 後彎則將我們的身體帶往相反的方向， 與我們日常生活中身體活動方式相反， 後彎不但具有挑戰性，...