"การลดน้ำหนักที่ดีและได้ผลไม่ใช่การ”อดอาหาร” แต่คือการลดที่ปริมาณไขมันสะสมในร่างกาย โดยมีวิธีการหลักๆอยู่ 2 วิธี คือ ควบคุมอาหารและการออกกำลัง ... ... <看更多>
Search
Search
"การลดน้ำหนักที่ดีและได้ผลไม่ใช่การ”อดอาหาร” แต่คือการลดที่ปริมาณไขมันสะสมในร่างกาย โดยมีวิธีการหลักๆอยู่ 2 วิธี คือ ควบคุมอาหารและการออกกำลัง ... ... <看更多>