มีใครที่เป็นสายพวก Fighter แล้วทำ IF พอจะแชร์ประสบการณ์ได้บ้างมั้ยครับผม ... การทำ IF จะมี 2 ช่วงคือ ช่วงอด(fasting)และช่วงที่กินได้(feeding) ภายใน 24 ชม ... ... <看更多>
Search
Search
มีใครที่เป็นสายพวก Fighter แล้วทำ IF พอจะแชร์ประสบการณ์ได้บ้างมั้ยครับผม ... การทำ IF จะมี 2 ช่วงคือ ช่วงอด(fasting)และช่วงที่กินได้(feeding) ภายใน 24 ชม ... ... <看更多>