ออกกำลังกายหนัก อย่าอดอาหาร !! สองวันที่ผ่านมานี้ ถ้าใครตาม Instagram แล้วดู Story ของบุ๊คจะเห็นว่าบุ๊คกำลังทดลองกินน้อยแล้วมาออกกำลังกายหนัก เพื่อทดสอบว่าผลมันจะเป็นยังไง ก็สรุปได้ตามนี้ ... ... <看更多>