แล้วก็เข้านอนราวๆห้าทุ่ม ใครที่นอนไม่ค่อยหลับพิจารณาดังนี้ค่ะ 1. Over Trainning หรือเปล่า แถมยังกินคาณืบไม่พอช่วงนั้น 2. นอน ... ... <看更多>
Search
Search
แล้วก็เข้านอนราวๆห้าทุ่ม ใครที่นอนไม่ค่อยหลับพิจารณาดังนี้ค่ะ 1. Over Trainning หรือเปล่า แถมยังกินคาณืบไม่พอช่วงนั้น 2. นอน ... ... <看更多>