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揚げないお手軽メンチです！ スキレットで作る揚げない分ヘルシーに召し上がれます！ 【材料】 ①合挽き...

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在陽台上的對話 　　 ©水野トビオ 作者本人推特：https://twitter.com/tob_m...

冷蔵庫にお野菜が少しだけ余ってる... そんな時は油揚げでメンチカツ風を作ってみませんか？ ささっと...