是早餐通常會再搭無糖豆漿（360g)或黑咖啡，營養及熱量上再麻煩營養師了 ... 喵喵哈囉～去邊吐司兩片120 大卡＋美乃滋一湯匙100 大卡＋炸豬排300 大卡＋煎蛋120 大卡＋ ... ... <看更多>

珍珠 再去推算大概各幾公克10/26 23:04 → serenatw:這樣就知大約的熱量了. ... 花奶精跟豐年果糖(熱量數據參考市售產品標示) 店員舀糖的鐵湯匙一湯匙 ... ... <看更多>

珍珠 再去推算大概各幾公克10/26 23:04 → serena… ... 用料數據此飲料店是使用三花奶精跟豐年果糖(熱量數據參考市售產品標示) 店員舀糖的鐵湯匙一湯匙 ... ... <看更多>

紅茶拿鐵是錫蘭紅茶+林鳳營鮮奶調的首先鮮奶的熱量絕對比奶粉低然後因為是一比一調的 ... 一份珍珠(兩湯匙)約90大卡糖1公克4大卡,50嵐少冰微糖是0.3匙當然確切數據我不 ... ... <看更多>

7樓 → gottagokimo:已經一年沒喝到無糖珍珠綠&珍奶惹.... 04/01 23:12 ... 58樓 推Changenyi:波霸珍珠一顆熱量有這麼高嗎我之前上網查一顆也才5卡耶 04/03 02:55. ... <看更多>

因為珍珠等食材配料的熱量『難以估計』，所以法規明示它們的糖量熱量 ... 差不多ㄚ珍珠才一匙(10幾顆) 牛奶180ml 蜂蜜微糖才一點點而已剩下都普洱熱量 ... ... <看更多>