有女孩是否跟我一樣困擾嗎大象腿水腫型蘿蔔腿還有女孩有成功瘦下半身例子嗎> ... <看更多>

本身算是梨形的身材吧，身高162左右，體重在48～52之間不一定，但上半身看起來可能是45公斤，下半身看起來可能有60，飲食還算正常，沒有太多澱粉， ... ... <看更多>

近期在YouTube 看到很多瘦身成功的分享影片，其中看到一個YouTube ，他說「因為我很喜歡吃精緻澱粉所以導致我的下半身比較肥胖」我之前所接收到的觀念 ... ... <看更多>

不知道該怎麼辦才好，減肥一段時間了，體重從68kg瘦到現在55kg。下半身一點都沒有瘦，結果形成比例很奇怪，臉和上半身看起來就像50kg以下， ... ... <看更多>

原本想要放在減肥版但想了想還是決定放在心情版這從小大到上下半身一直都不成比例國中曾經體重只有41 腿仍然很粗現在身高158 體重52 上半身不胖腰是細 ... ... <看更多>

第1:穿衣服就算在怎麼好看下半身還是肥2:坐著的時候永遠最瘦3:偶爾穿短褲就會被一直問是不是變胖4:不知道是不是腰太細顯得下半身超級大5:比體重差不多 ... ... <看更多>

我的身高158體重46，上半身很瘦纖細但是下半身卻超級胖，這是我在網路上找的示意圖，我本人就跟這張照片的身材一模一樣甚至下半身還更胖一點， ... ... <看更多>

當時164/67 前一陣子最高峰有達到78 目前164/62 但看起來還是很胖我知道 ... 零食居家瘦下半身還有什麼推薦的影片嗎或是什麼運動對瘦下半身最有效呢？ ... <看更多>

我因為上半身很瘦下半身超胖的身材，我的腰只有24寸但大腿快跟腰圍一樣大了，導致每次買褲子都會發生，腰可以屁股大腿不行，然後拿大一號的就會發生腰 ... ... <看更多>

請教這個是馬鞍肉，假跨寬嗎？怎麼做運動線條都不順，難纏的下半身- 減肥. ... 瘦不了的下半身 ... 討論這樣到底算胖還是正常？ 心情15・留言79. ... <看更多>

如題。我上半身可以穿m，下半身還在穿xl L，體脂肪29% 身高體重158/60，應該算是四肢都很胖的身材中間比較瘦，要怎麼辦怎麼減肥，我目前飲食控制最 ... ... <看更多>

我體脂跟你一樣欸哈哈哈我158／5x 上半身S 下半身L 整個悲劇. ... <看更多>

我181/78，上半身乾扁，下半身肥胖。之前有一年多的時間一週會跑步3-4天，但腿還是一樣粗，穿衣服真的不好看……我已經對有氧有點放棄了，各位可以給我 ... ... <看更多>

與下半身有關的話題. ... 穿oversize 時下半身喜歡穿什麼短褲？ ... 所以導致我的下半身比較肥胖」我之前所接收到的觀念是：沒有局部瘦身，瘦哪裡是基因決定，胖哪裡也. ... <看更多>

想問這種下半身應該要怎麼瘦，減肥半年了165/60現在165/52，但如圖下臀一樣沒瘦，該怎麼瘦- 下半身,減肥,瘦身. ... <看更多>

想問女孩們⋯，我知道月經來跟來之前都會有點水腫，但有人是水腫完1.2週都不會消的嗎？我每次都是腫大腿+大腿內側還有屁股，好不容易消一點結果月經又 ... ... <看更多>

瘦臉的話洗臉跟上保養品我會按摩從下巴往耳朵再往鼻子不知道這樣有沒有清楚剛知道這個方法那陣子好常這樣用就被講說有瓜子臉 反而還被說太瘦我是變瘦臉第一個看 ... ... <看更多>

上半身瘦下半身胖再+1 B15臉可以透過按摩瘦喔！推薦http:／／minima.tw／2011-06-06-651／ 我持續按了一個月朋友都說有差，妳可以試試~~ ... <看更多>

此留言位於文章B41. 上半身很瘦/下半身很胖. 有女孩是否跟我一樣困擾嗎大象腿水腫型蘿蔔腿還有女孩有成功瘦下半身例子嗎><. 愛心. 1576. 留言133. 我的腳踝完全失蹤 . ... <看更多>

那全身都瘦，只有臉大的怎麼辦QQQQ. ... <看更多>

這樣可以加速瘦下半身嗎？ ... 深蹲+yt的大腿操可以加速下半身減肥嗎還有什麼更好的方法我的泳褲整個卡住 ... 討論這樣到底算胖還是正常？ ... <看更多>

上半身很瘦/下半身很胖. 有女孩是否跟我一樣困擾嗎大象腿水腫型蘿蔔腿還有女孩有成功瘦下半身例子嗎><. 愛心. 1576. 留言133. 同是天涯淪落人啊 . ... <看更多>

運動頻率要再增加，看能不能一週五到七次（有氧） 重訓要做，比較有線條運動後一定要收操，才不會有運動傷害飲食部分，如果可以油炸飲料避掉祝你可以瘦身成功! ... <看更多>

標準的上半身小朋友身材下半身大嬸身材嗚嗚上半身看起來適中但下半身可怕(？ 屁股超大&腿超粗之前有控制飲食減肥過體重的確有變輕了但瘦的是臉嗚嗚想 ... ... <看更多>

本身下半身肥胖尢其大腿根部有買pazzo那件牛仔寬褲真的有顯瘦到！不顯屁股大！可入手. ... <看更多>

圖）下半身肥胖 ... 一直無法接受自己的腿這麼肥上網查了很多瘦下半身的運動每天看YouTube 的影片+抬腿20分鐘，持續半年都還是一樣 ... 這樣會很胖ㄇ. ... <看更多>

... 國小三四年級胖到班導師還有給我過胖的通知單，被親戚說胖說可愛是 ... 年四月中旬到2017年十月、十一月左右因為從小下半身肥胖看到自己有腿縫的 ... ... <看更多>

上半身瘦下半身的大腿胖. 女孩. 2018年1月8日04:25. 我157/49 在暑假透過吃超商的食物、偶爾其中一餐只吃水果但說真的短時間可以這樣，長期就會開始有點乏味原本 ... ... <看更多>

我想問一下，像我這種雖然上身有點肉肉，但是從屁股到小腿是完全粗的女生，該怎麼穿搭材好看呢？，不囉嗦直接上圖吧！，因為這是從上往下拍的， ... ... <看更多>

... 雙管齊下，目標是減脂，然而進行到重訓的時候，我看著自己肥胖的屁股跟大腿，不對欸，我如果希望下盤不要這麼大，是不- 下半身,肥胖,減肥,減脂,重訓. ... <看更多>

所以當我上半身特瘦下半身水腫時 就會顯的下半身比較胖 是認真的因為連我親戚都不止一個說 （XX好瘦可是她的腿好像就有點肉） 反正就是這麼試了很多方式找出有效果的 ... ... <看更多>

所以當我上半身特瘦下半身水腫時 就會顯的下半身比較胖 是認真的因為連我親戚都不止一個說 （XX好瘦可是她的腿好像就有點肉） 反正就是這麼試了很多方式找出有效果的 ... ... <看更多>

瘦下半身dcard-臉書推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 ... 明明下身不算胖，但比例看起來就是不好，屁股扁塌、大腿粗讓整個人看起來很笨重？ ... <看更多>

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東方女性由於骨骼型態與生活作息習慣，普遍屬於水梨形身材。有些女孩明明上半身看起來不胖，但是下半身卻顯得臃腫，讓人苦惱。 位於大腿外側頂部、 兩側凸出來，在臀部 ... ... <看更多>

東方女性由於骨骼型態與生活作息習慣，普遍屬於水梨形身材。有些女孩明明上半身看起來不胖，但是下半身卻顯得臃腫，讓人苦惱。 位於大腿外側頂部、 兩側凸出來，在臀部 ... ... <看更多>

梨形身材減肥dcard 小紅書的微胖博主就公開了7個小腹凸、下半身寬的穿搭TIPS，這樣穿絕對顯瘦不NG。 梨形身材減肥dcard: 文章搜索. 通常臀部不大，小腿不粗的人，可以把 ... ... <看更多>

43K views 1 year ago #減脂 # Dcard #營養師. □三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要 ... ... <看更多>

很多女孩都有胖下半身的問題，尤其是學生、上班族，臀部跟腿根本只能橫向發展，但是你知道嗎？有時候你不是真的腿粗，而是小腿肌肉因為外翻導致的假性 ... ... <看更多>