下樓梯腳踝有聲音 在 走路腳踝有聲音-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊 ... 的評價 爬樓梯或蹲下常聽見膝蓋有聲音，難道是「咖桃呼(膝蓋的台語啦！)」退化了嗎？ ... 膝蓋是非常重要的關節，站立、坐下、蹲下、走路、跳有氧、做重 ... ... <看更多>
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