你是不是一个很容易 被别人 或者外在事物 影响 情绪的人？非常敏感，很容易玻璃心，经常觉得自己 不被 尊重， 不被 重视， 别人 说 的话 做的事总能 影响 到你的情绪 ... ... <看更多>

學習不被他人左右情緒。 ... 們常常太在意他人對自己的想法，為了成為別人期望的自己而活的痛苦。 ... 意見總是在改變別讓他人的意見影響太深。 ... <看更多>

的感受，也難以理解別人與我看法不同，甚至可能會因 為他的想法、感受而出現負面情緒。 ⠀ 例如，當他的負面情緒讓我壓力太大了，甚至會讓我覺 得不被認同、不舒服； ... ... <看更多>

心理界限不夠明確2.自我狀態不夠清晰說穿了，如果一棟建築物結構不穩定，又沒有圍籬的話，隨便一陣風都會使得 ... 如何不被別人影響情緒 ... ... <看更多>

心理界限不夠明確2.自我狀態不夠清晰說穿了，如果一棟建築物結構不穩定，又沒有圍籬的話，隨便一陣風都會使得 ... 如何不被別人影響情緒 ... ... <看更多>

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