失眠 的話可以多喝哪些茶飲來助眠？．合歡茶:合歡花1 朵，冰糖適量，泡茶飲服，每日1 劑。可養心解鬱，治療神經衰弱、心悸 失眠 。． 五味子 蜜飲： ... ... <看更多>

【壹電視報導】根據台灣睡眠醫學會2017年調查顯示，台灣慢性 失眠 症盛行率有１１．３％，換句話說，每１０人就有一人有 失眠 困擾，長期 失眠 ， ... ... <看更多>

(恕刪)真的很謝謝大家給我這麼多寶貴的建議，我還是不敢吃安眠藥，但星期五晚實在太累了，我又吃了半顆，睡了5小時其實這幾天我都有吃五味子芝麻錠， ... ... <看更多>

五味子 精油，遍历人生百味。在压力 失眠 人人皆有的时代，使用 五味子 精油让你感叹生活的美好。 # 五味子 精油# 失眠 #熬夜#压力#养生#情绪#护肝#分馏椰子油# ... ... <看更多>