腹脅肉，又稱五花肉、三層肉 適合烤、煎、涮、紅燒，做成脆皮五花、蔥燒五花、蒜泥白肉、 ... 皮、豬油、肉層層清楚，要膠質有膠質，要Q彈皮最彈，蛋白質更不用說。 ... <看更多>

今天早餐是吃刈包刈包皮大概60g 加荷包蛋加酸菜加一片滷五花肉40g（去掉 ... 會加糖) 滷五花肉40克119卡碳水化合物：30克脂肪：16克蛋白質：16克熱量 ... ... <看更多>

在置底文的飲食篇裡有寫到「豆蛋魚肉可見不可見油脂」， 請問像五花肉那種肥肉也算油脂嗎? 還是是煮飯過程中加入的豬油菜油花生油那種才算油脂呢? ... <看更多>