上身前方主要健身肌肉名稱中英對照圖(簡化版) - 三角肌(deltoids) 即是俗稱的肩膀、膊頭，而且分為前中後，其中前方三角肌與上胸肌對於健身新手比較難分辦出來。 ... <看更多>

這張就是在健身房的巨巨們若有覺得不錯的人體肌肉分布圖，歡迎分享！ PS.一直以為我的萵苣教練口齒不清，沒想到真的有那些肌群名稱呀. ... <看更多>

本篇主要讲解人体肌肉结构和对应肌肉部位的训练动作。文中的图片和知识来自《健身解剖指南》 (美)尼克.埃文斯. ... <看更多>

關於「手掌肌肉名稱」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 手掌構造Palmar Structures - KMU Anatomy Video掌短肌palmaris brevis為一塊非常薄的肌肉，位於皮下組織內， ... ... <看更多>

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現如今很多不健身的人也可以對於人體的肌肉名稱脫口而出。腹直肌、腹外斜肌、肱二頭肌……但是有一個部位的肌肉，卻一直被人們忽略，鮮有人專門訓練，也鮮 ... ... <看更多>