★ㄋㄟㄋㄟ私房料理大募集★ 即日起～７/12(日) 23:59以前，在”此篇留言”中，拍照『上傳』你最厲害der私房『牛奶創意料理or飲品』✚『指定留言』，就有機會...

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不！這次不是加倍奉還！我要百倍奉還，啊~~~ 雖然光泉小牛仔我只是一個小小螺絲釘，平常努力在全台2300萬人的健康！這次除了要讓大家喝出健康，我還要百倍奉還送好康給大家喇哈哈！ ★★★活動時...

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好想一直一直保持童顏👶🏻♡ 默默的突然就來到了3字頭的行列⋯ 畢竟我可是跟大家約好了要跳啦啦隊跳到80歲的🤣🤣🤣（？ 所以一定要好好保養身體‼️ 除了養成固定的運動習慣之外 我也會多攝取蛋白質增加營養...

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- 愛騎單車的朋友都知道補給的重要性 熱愛訓練的朋友也都知道牛乳是很重要的營養補充來源 許多自行車選手賽後必定來一杯巧克力牛乳已經不是秘密 這次超開心收到光泉邀約試飲優質蛋白牛乳 不僅每包有20公克...

【hen厲害分享】 喝完我手上的巧克力牛奶，我也要去報名!! 18萬等等我~~ #光泉調味乳 #18萬獎金等你拿...

我吃素加上健身，常被問起蛋白質攝取怎麼來？ 我今天來介紹蛋白質豐富的「希臘式優酪」，應該已經很多人聽過了，但可能不太清楚跟一般優酪（也就是優格）有什麼差別，希臘式優酪外觀比較濃稠，因為在製造時使...