十全大補素食藥膳火鍋 在 淨心環保蔬食秀- 【#十全大補藥膳火鍋】 今天立冬來補冬 的評價 2.炒鍋加入黑麻油用小火(忌大火)爆至薑片微焦,再放入牛蒡、玉米先煮5分鐘,再加入其他食材煮熟調味,最後放入青花菜,起鍋前放入枸杞。 一鍋料理 · Nov 7, 2016 ·. View ... ... <看更多>