半夜定義 在 睡眠管理職人- 《失眠檢核表》暨《睡眠管理懶人包》 今年初 ... 的評價 由於這些項目都符合失眠的定義，所以睡眠管理職人幫大家整理了《失眠檢核表》，讓你來替自己檢核一下！ 1️⃣入睡耗時>45分鐘（老年人則為>60分鐘） 2️⃣半夜醒來4次 ... ... <看更多>
半夜定義 在 半夜睡覺時，突然被捏鼻子，是誰在接近我? ｜該如何保護 的評價 一切的好壞都是我們腦袋去 定義 的，一切為心造源頭是來自自己，自己才是一切力量的來源不管是感受到怎麼樣的存有，皆由自己的心出發，幻化出不同的心 ... ... <看更多>
