原型食物減肥 在 減重醫師蕭捷健- 「我幾乎都吃原型食物，蛋白質也吃夠 的評價 我幾乎都吃原型食物，蛋白質也吃夠，還都有運動，為什麼體重都沒有下降？」 16歲鮮肉也來門診做諮詢！經過三週調整，體重減2.9公斤，減脂2.9%， ... ... <看更多>
原型食物減肥 在 請益如果要減脂一定要吃原型食物嗎- 減肥板 - Dcard 的評價 如同標題，想請問大家是不是想要減脂就一定要吃原型食物，我本人是從高三開始認真減肥當初183/102，經過不斷節食控制飲食，現在是183/84，只經過了3個 ... ... <看更多>
