不小心吃太鹹後通常想喝水 ，其實喝水只能緩解口中鹹味，若喝過多的水反而會使水分滯留體內，導致血壓升高 ；這時候可以吃香蕉、奇異果、瓜果類等高鉀的水果 ，平衡體內 ... ... <看更多>

广东家庭人均日摄盐57%超过6克。 专家指出，“吃咸了，靠多喝水来 ...吃重鹹狂喝水低鈉血症很要命- 即時新聞- 自由健康網2020年4月27日· 少鹽、少油的飲食，適量的飲水及 ... ... <看更多>

广东家庭人均日摄盐57%超过6克。 专家指出，“吃咸了，靠多喝水来 ...吃重鹹狂喝水低鈉血症很要命- 即時新聞- 自由健康網2020年4月27日· 少鹽、少油的飲食，適量的飲水及 ... ... <看更多>