如題，新手想請教各位大大該怎麼克服這方面的問題。 - 社團,素食. ... <看更多>

港人愛喝咖啡或茶，加上急速的飲食習慣，導致血液缺鐵、血紅素不足，本港去年有4萬名捐血人士，因血液「不合格」而被拒捐血。據紅十字會經驗，僧侶等素食者血液中的 ... ... <看更多>

在吃素血紅素不足這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到素食能防癌、降血糖這樣吃不怕缺4種營養素文／蘇冠米2021-03-12 人們吃素的理由不同，例如信仰、愛 ... ... <看更多>

在吃素血紅素不足這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到素食能防癌、降血糖這樣吃不怕缺4種營養素文／蘇冠米2021-03-12 人們吃素的理由不同，例如信仰、愛 ... ... <看更多>

各位好因為環保的因素開始吃純素快四個月了以前很喜歡捐血覺得助人助己但吃素後每次想捐都因為血紅素不足被拒以前就算沒睡飽空腹都可以過關(不良示範) ... ... <看更多>

各位好因為環保的因素開始吃純素快四個月了以前很喜歡捐血覺得助人助己但吃素後每次想捐都因為血紅素不足被拒以前就算沒睡飽空腹都可以過關(不良示範) ... <看更多>

今年1月1號開始吃素， 吃素後去捐血車兩次，卻都因為血紅素不足而失敗。 第一次失敗後，吃了很多葡萄、莧菜、波菜等能提高血紅素含量的食物， 但隔了一陣子去依然GG， ... ... <看更多>

【 素食 者更需要】25款 素食 補血高鐵質食物 蔬菜豆類：每一杯 果仁種子：每一安士更多#EatClean減脂# 素食 瘦身資訊，到#註冊營養師Facebook曾 ... ... <看更多>