藍天班主題課程分享-足球小高手前面的 活動 與課程，主要探索各式 球類 與 各類球類 的玩法，在探索籃球、足球、小布球…後，我們也用了光面球與大龍球進行了 ... ... <看更多>

三、器材：豆襪球、圓形地墊、扁平地墊/膠帶/現有場地線。四、 活動 設計：1.每組6人，分成A、B兩隊對抗(每組三人)，每人有兩顆豆襪球投擲機會。2. ... <看更多>

各類活動 /運動消耗熱量排行榜 球類運動： 籃球比賽 壁球 足球 有氧運動： 跳繩 游泳（46公尺/分鐘） 腳踏車（21公里/小時） ... <看更多>

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