但雖然這樣 保存食物 可以延長其保鮮期,但實際上卻對食品有害。例如,你知道如果把番茄 ... 若需要長 時間 存放，請先將它們清洗乾淨，再將其陰乾或冷凍。 ... <看更多>

準備原則✓保存期限長... ... 於水資源有限情況下，建議不要食用過鹹或太辣的食物，避免增加飲水需求，而有浪費水資源的情況 ✓方便食用 ... <看更多>