多囊狀態好壞時時都可能改變 在 烏烏醫師- 一直以來多囊性卵巢總被視為造成肥胖的兇手 的評價 因為準備IM操過頭,又吃低碳、生酮飲食控制,整個身體機能跟荷爾蒙大亂,比賽結束後,身體因為運動量下降,體重報復性回增,花了好長時間調整。適度運動跟 ... ... <看更多>