連續30天大挑戰第三波來囉～ 「連續30天，每天10分鐘步行大挑戰」 前兩波我們都是以飲食為主，這次在飲食的基礎上，我們要來加入一個運動的元素 運動本身是一件很好的事，可以增加心肺適能，...

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致粉絲團每一位親愛的❤： 謝謝你/妳們一路的關心與祝福💜！阿呱的雙寶即將滿四個月，寶寶們皆頭好壯...

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前兩週打完Pfizer疫苗第一劑，來跟大家說說心得。 疫苗注射時連針扎進去皮肉的感覺都沒有，我還不...

明天開工囉，祝大家開工大吉♥ 純粹讓各位認識靈芝，了解靈芝的好處♥ 希望大家能夠花幾分鐘時間看這篇文...

【嚴重型經痛，痛起來要人命】 經痛是非常常見的婦科問題， 根據統計10個女生朋友有7個都有經痛的困...

【卡介苗的疤—一輩子的疤痕】 我國嬰幼兒在7歲以前可以接種公費疫苗，林林總總加起來大約會施打20...

#新冠備戰 身為一名醫師，這3天的數據顯示了所有人必須要做好疫情已進入下一階段的認知!!! 不需恐慌...

𝕌𝕞 𝕓𝕠𝕞 𝕤𝕠𝕣𝕠 𝕒𝕟𝕥𝕚-𝕖𝕟𝕧𝕖𝕝𝕙𝕖𝕔𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠 𝕖 𝕞𝕒́𝕤𝕔𝕒𝕣𝕒 𝕗𝕒𝕔𝕚𝕒𝕝 ...