有個女同事她說她五年沒吃過甜食，也沒喝含糖飲料每天運動她看起來的確比她實際年齡年輕很多要做到完全不碰糖是不是很不容易阿？ ... <看更多>

有個女同事. 她說她五年沒吃過甜食，也沒喝含糖飲料. 每天運動. 她看起來的確比她實際年齡年輕很多. 要做到完全不碰糖. 是不是很不容易阿？ ... <看更多>

艾波特建議，在前3天的完全戒糖期，食物不能額外加糖，也不能吃水果、澱粉類蔬菜（如玉米、甜薯）、乳品、穀物和酒，「你基本上就是吃蛋白質、蔬菜和健康 ... 范冰冰也這樣 ... ... <看更多>

艾波特建議，在前3天的完全戒糖期，食物不能額外加糖，也不能吃水果、澱粉類蔬菜（如玉米、甜薯）、乳品、穀物和酒，「你基本上就是吃蛋白質、蔬菜和健康 ... 范冰冰也這樣 ... ... <看更多>

艾波特建議，在前3天的完全戒糖期，食物不能額外加糖，也不能吃水果、澱粉類蔬菜（如玉米、甜薯）、乳品、穀物和酒，「你基本上就是吃蛋白質、蔬菜和健康 ... 范冰冰也這樣 ... ... <看更多>

在我嘗試抗糖的過程中，是要求自己完全不碰糖類的（我覺得抱著就吃一點點的僥倖心態是戒不了任何壞習慣的）雖然剛開始的時候非常痛苦，當你習慣了甜的東西 ... ... <看更多>

有女孩在執行戒糖飲食嗎不吃甜食蛋糕巧克力也不吃精緻的白飯白麵麵包以五榖米糙米地瓜馬鈴薯等抗性 ... 19 F →sexycamel: 完全不吃到時候造成反彈會吃更多02/25 09:51. ... <看更多>

line6sorrow: 糖不外乎就吃跟喝兩種 11/30 15:00. → line6sorrow: 吃的確保自己正餐都吃 ... molamolajump: 要我一輩子完全不吃不可能 11/30 15:03. ... <看更多>

想問真的有女孩能幾乎完全不吃甜嗎？ ... 可以完全不吃含糖飲料也都戒了 ... 零食，所以很少吃糖果餅乾，長大後就很少吃甜食，有陪朋友吃過下午茶甜點，但吃不太下~. ... <看更多>

族繁不及備載一般人想戒甜食的主流做法都是平常不吃或很少碰偶爾破戒 ... 可以變多QQ —在我嘗試抗糖的過程中，是要求自己完全不碰糖類戒糖的3個技巧. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.153.36 (臺灣) ※ 文章網址: ... 我不吃糖不喝飲料只吃正餐體重一樣破百 ... 水果飲料餅乾完全不吃. ... <看更多>

但糖也不能完全不吃，體內能量代謝最直接的就是碳水化合物，你沒吃到糖就需要拿其他更多高價值或更複雜的東西來燒，反而對健康也會有影響。 ... <看更多>

白飯和糖這幾年風向突然變得很罪惡好像吃這兩個是罪大惡極也有各種聲音再鼓吹說不要吃為何以前都不會有這種聲音反而這幾年快要變成違禁品了白飯和糖怎麼變得那麼罪惡？ ... <看更多>

3：喝酒的时候里面不加饮料或其他配料，不喝带味道的酒精饮品. 2023-04-14. 好吃的豬腳; 看些甜点制作视频（了解它的30天戒糖挑战！ 12. 標題[心得] 成功戒甜食了也變 ... ... <看更多>

每天上班下午都要團購一杯手搖飲料，或是一定要吃甜點嗎？其實不知不覺當中，你已患上了「糖上癮」！ 像毒品上癮般對糖份產生依賴感，不像香菸、酒有 ... ... <看更多>

5 F 推sjclivelo: 我不吃糖不喝飲料只吃正餐體重一樣破百 10/31 16:08. 6 F 推jajoy: 吃糖讓身心 ... 16 F 推urban01: 水果飲料餅乾完全不吃 10/31 16:18. ... <看更多>

wilson3435 04/17 17:30答案在內文裡，不吃炸雞可樂. 推. Takhisis 04/17 17:30先少喝點含糖飲料試試？ 推. Insania 04/17 17:30減肥唯一解嘻嘻. ... <看更多>

一個禮拜不吃東西ptt 旅禾泡芙价格. ... 會正常吃，不過正餐之外除了水果我幾乎不吃其他東西我也不愛喝飲料，手搖飲料一年買不到5杯，完全 ... ... <看更多>

但這理由有點抽象（不要跟我說我以後就會懂了嗚嗚）導致我減糖的誘因不太夠（完全沒有 ... 119樓 推minamix: 以前很易餓，看了相關書籍才知道吃糖會更招來吃糖的需求 ... ... <看更多>

大家好本魯因為害怕得糖尿病所以大概一個星期前開始戒甜食不管是含糖飲料或者蛋糕麵包都一律不吃可是戒到剛剛看到YT的推薦影片就有很多很可口的蛋糕 ... ... <看更多>

為了減脂配合運動還要搭配低碳水的飲食加上雙親及兄長都有糖尿病，我也很擔心自己會有覺得一整天不能吃甜的非常痛苦感覺自己好像有糖上癮症狀沒吃到甜 ... ... <看更多>

真的會但應該說，戒澱粉和糖會更快任何甜的東西都不吃飯麵阿這種澱粉類也少吃，甚至不吃，頂多吃地瓜多吃菜和肉或蛋，不限多少量吃到飽然後水果就吃多 ... ... <看更多>

0:00 簡介： 不吃糖 會發生什麼事？0:10 #1 臉和腹部會改變0:52 #2 改善眼睛、大腦、動脈和腎臟4:19 #3 減少夜間排尿5:00 #4 更多能量6:35 #5 兩餐之間 ... ... <看更多>

油炸實在很好吃，鹹酥雞，雞排聞到香味就想買，第二難戒. 含糖飲就容易多了，包含所有的甜食，麵包，餅干，蜜餞都可以無痛戒掉，改喝冰水就好. 如果要排名，大家怎麼排呢？ ... <看更多>

甜食越吃越停不下來竟是「這個原因」.[討論] 什麼契機戒掉含糖飲料的- WomenTalk板- Disp BBS 最近為了膚質想戒甜食，但發覺好痛苦好 ... ... <看更多>

他健檢滿江紅發問網曝驚人變化- Yahoo奇摩新聞; [問卦] 不吃糖14日會有什麼變化的八卦？ 戒ptt 甜食[74MHXD]; ViVa美好購物網; 盤點最強TOP10藝人減肥 ... ... <看更多>

不吃糖 會怎樣？他健檢滿江紅發問網曝驚人變化- Yahoo奇摩新聞; 戒糖減肥ptt; 头条文章; DAISO大創線上購物: 首頁; 如何评价小说《死人经》? - 知乎 ... ... <看更多>

不吃糖 會怎樣？他健檢滿江紅發問網曝驚人變化- Yahoo奇摩新聞; DAISO大創線上購物: 首頁; 戒甜食ptt; Ptt 甜食戒; 花蓮景點推薦｜分享一日遊行程，60 ... ... <看更多>

不吃 晚餐PTT. 時刻刻都在想澱粉: 而且一吃澱粉就胖復胖速度超級快一胖就胖到了70幾: 最胖到78左右: 後來我就改用低澱粉方法不要完全不吃只不過是減量: 但晚餐就真的 ... ... <看更多>

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韓國買ptt 吃fixpizza.ru 韓國買ptt 吃但是中華民國被拒絕參與這個計畫所以 ... 蟹真的比日本吃便宜ptt 網頁版. ptt網頁吃不吃廉價美味的俄羅斯螃蟹？ ... <看更多>

但在吃著過程中，覺得地瓜好甜也太甜了甜到受不了好膩啊~~~ 吃不到一半就擱著了Orz 平常也買過菜市場的地瓜，用瓦斯爐蒸來吃，都沒有像全家地瓜這麼甜 ... ... <看更多>

世界風那個 陪心寵糧ptt 貓咪陪心寵糧ptt 貓咪如題最近朋友推薦陪心寵糧說他們有試吃包可以讓貓咪試吃也不用擔心一次買一大包結果貓貓不吃這點確實有燒到我畢竟家裡這 ... ... <看更多>

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所以我給不出數據來。. 但是我透過「排除法」，慢慢找出最根本的原因。. 或許我的理論「不完全」是正確的。. 但我發表這篇文的目的，是要去幫助看板PC_Shopping - 這 ... ... <看更多>

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標題Re: [問題] 請推薦沖泡飲料（不限奶茶）. 時間Sun May 13 17:12:06 2018. 體質關係含咖啡因的飲料, 我喝了會睡不著, 在網路上買過很多飲品, 原po參考看看ps. PTTと ... ... <看更多>

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PTT 好評連載! ... 不知道佐佐是血緣上的親兒,卻能視為己出,面對他人的詢問也毫不避諱. ... 平時要蘑菇許久的江胤佐今天完全不拖拖拉拉,很快讓何晏左幫他洗好, ... ... <看更多>

還有哪裡的蛋黃酥好吃？可以推薦嗎？--推bluebean 可以推薦大潤發嗎真的好吃又不貴！ 09/16 23:45推sways ｜彰化不二家 ... ... <看更多>

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分享所以常常在網上找尋鏡框，當然也在網上配鏡過， 不過還是會有些微差距，比起與驗光師面對面溝通這是完全比不上的。 所以這次我就帶了一些… [心得] 鏡善鏡美配鏡片- ... ... <看更多>

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