的營養成分大多是礦物質、維生素及胺基酸，其 富含 鐵質、鈣質、 ... 鳥胺酸 促進氨的解毒作用，促進肝臟內部蛋白質的合成，達到保肝作用。由於體內的氨 ... ... <看更多>

金針菇：富含胺基丁酸，可讓腎臟與肝臟發揮正常功能，也能穩定血壓、安定神經。 ... 鴻喜菇：含有豐富的鳥胺酸，有良好的助眠效果，此外和扇貝一起料理，扇貝中豐富的 ... ... <看更多>

因此就需要攝取富含精胺酸食物或是保健品，富含精胺酸的食物包括牛肉、鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、 ... 研究發現，身體增加一氧化氮含量優化免疫力。 ... <看更多>

因此就需要攝取富含精胺酸食物或是保健品，富含精胺酸的食物包括牛肉、鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、 ... 研究發現，身體增加一氧化氮含量優化免疫力。 ... <看更多>