精神科專科麥棨諾醫生詳細解釋，並建議幾個改善 拖延 行為的方法。 ... 嚴重 可誘發情緒病 ... 大家會不會經常將要做的 工作 ，拖到最後一刻才完成？ ... <看更多>

我目前已經工作一年多都在這個幼兒園當副教師，但學校除了注重主題的課程也很注重學習區，所以有很多的文書要做，但自己就是會一直拖延一直不想做 ... ... <看更多>

長期拖延導致不能完成日常工作， 影響一個人的生活的各個方面時，就成為一個嚴重的問題。忽略長期拖延本身及其造成的原因，可能會產生重大影響，從 ... ... <看更多>