這幾天，我知道很多人都很緊張，焦慮到睡不著。接到國民黨的拜票電話接到手軟，電視轉來轉去都是他們的廣告。這就是國民黨的真面目，庶民總統是假的，有龐大資源的國民黨才是真的。 　　 剩下不到兩天就要投...

最近心境上改變很多，總覺得到這年紀(一轉眼就48歲了><)， 更要善待自己🥰，,所以一定要從好睡眠開始, 讓自己天天有朝氣,外表氣色漂漂亮亮的! 就立馬找了姐妹們超推薦的三得利「芝麻明EX」～ <芝...

終於能跟大家分享，我2020用過最不後悔的保健食品 在日本超受歡迎的三得利益生菌【TADAS比菲禦力菌】👏 👏 說起我們的相遇😍去年我非常幸運接了幾檔戲 那時候每天吃片場發的便當，真的比較重口味也油...

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來到恆春這邊風大、太陽又很曬， 雖然嫻嫻很喜歡小麥色的自己，但一不小心看起來就會顯年紀。 加上隨著年齡增長，外表、狀態下滑， 睡不好、睡不夠也是大問題。 嫻嫻每天都會補充三得利蜂王乳+芝麻明 E💛 讓...

【原來好處這麼多🙌】大家在看日劇的時候有沒有發現？大多數日本人睡覺時，總是喜歡睡在地板，而不是睡床舖🤔。硬梆梆的地板真有這麼好睡嗎？為什麼日本人喜歡睡地板？ 其實，睡在硬地板上，對身體有許多的好處✅！...

【Q家英國老屋裝修日記ep3: 吵架篇】 我跟DDC對於新家裝潢的風格喜好算是蠻一致的，從木地板選材、廚房樣式、衣櫥隔間、櫃子安裝等，這一路來都沒遇過什麼意見分歧。沒想到，這回合卻在「油漆」選擇上卡關...

黨內明天將舉行113遊行，我充分支持，因為這是以行動向反民主的馬政府表達人民的強烈不滿。台灣民主政治因為馬英九總統連串的反民主作為而不斷倒退，人民不能再繼續沈默，展現人民力量捍衛台灣民主，是每一個人的...

哥拍戲時免不了需要久站、頻繁上下樓、跟武打動作 私下也會約朋友一起運動打球 前陣子走起路來有點卡卡不順，感覺動作也使不上力 活動起來沒有很靈活都怕被看出破綻 所以就開始關注起保健食品 像哥手上拿的固力...

Day364 自從我上個週末陪人家去逛宜得利 不小心手滑帶了這個地板座椅子回家 我整個禮拜下班後都是直接攤坐在上面 除了本身的累感加上這椅子的某種魔力 吃晚飯躺上去就會不小心睡著 ... 先解釋不是我...