愈放鬆音色愈乾淨 在 頌缽導引|中英字幕 - YouTube 的評價 ... 缽導引」靜心方法: 在家中或戶外找一個地方配合耳機 音色 表現會更佳(不同播放器有不同效果) 或坐或盤腿或躺著靜下來一刻後播放畫面可看可不看 放鬆 ... ... <看更多>