感受當下 身心3分鐘-國語版. 45 views 3 years ago. 正念長者照護(Mindfulness-Based for Elder Care). 正念長者照護(Mindfulness-Based for Elder ... ... <看更多>

比起依循規則#不如感受當下有時候走在習慣的規則內反而會讓自己壓力更大逼得自己要面對好多困難但或許我們可以試著把這些事情是為必然發生的去感受這個過程吧- 就像是 ... ... <看更多>

感受 《当下的力量》. 29 JUN 2017 • 1 min read. 不要等待，该做的，想做的，把握现在。 不要总拿着未来当做现在努力的动力源泉，不要把当下贬低为成就未来的手段，. ... <看更多>