已經習慣的我經過時在背後聽到媽媽：她有穿呀，那是專業的運動衣啊啊啊 專業的運動衣在心裡給這位媽媽大大的拇指台灣的夏天對跑者來說需要大大的意志力跟少少的衣服 ... <看更多>

B一週也上六天健身房，但卻沒有控制飲食以及紀錄。兩個人的目標相同，但執行方式（系統）卻不一樣，所以造就了不同的結果。 可以發現，雖然定 ... ... <看更多>