#低醣 抹茶奶昔 食材: 動物性鮮奶油200ml 抹茶粉3g 赤藻醣醇15g 奇亞籽8g 冰塊80g 作法: 1.梅森杯放入冰塊。 2.倒入鮮奶油、抹茶粉、赤藻醣醇與奇亞籽。 3.鎖上攪拌刀 ... ... <看更多>
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