我在散步時， 一度看到一個人影吊在樹上， 嚇了一大跳， 定睛一看才發現是一個阿婆在拉筋， 但她是像吊單槓那樣整個人吊在樹枝上晃動， 仔細再看， 她還笑嘻嘻的跟另一個吊 ... ... <看更多>

緊繃肌肉容易出事，快來跟著影片一起舒展 拉筋 ，讓肌肉好好放鬆休息一下吧！ https://www.careonline.com.tw/p/topic-exercise.html ✓趕快動起來！ ... <看更多>

床上簡單6分鐘 拉筋 伸展-消除水腫好氣色Morning wake up yoga stretch { Flow with Katie }. 凱蒂瑜伽Flow With Katie•108K views. ... <看更多>

要幫僵硬的身體做伸展放鬆，最好的辦法就是「 拉筋 」，它不需要很大的場地，也不需要昂貴的器械，不論你年紀多大都可以加入練習。在我們現場就有位資深 ... ... <看更多>

... 是否有運動，都可以適時伸展，拉長緊繃的肌肉，試試看這組強調腿部伸展的舒緩 拉筋 吧！ ... 4動作伸展放鬆腿部筋膜|健康好方法|#宅在家#運動健身. ... <看更多>

圖文解說看這裡：https://bit.ly/3aMfgf3 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播主持人： ... ... <看更多>

很多人想喝好酒卻苦於記不住好的生產者名字來了~~來了~~ 解藥來了我強烈推薦這位釀酒 ... 拉筋的阿婆好勵志#外國人喜歡奇數#女兒要多看看 #小心喔這個超好吃#瘦不下來 ... ... <看更多>

很多人想喝好酒卻苦於記不住好的生產者名字來了~~來了~~ 解藥來了我強烈推薦這位釀酒 ... 拉筋的阿婆好勵志#外國人喜歡奇數#女兒要多看看 #小心喔這個超好吃#瘦不下來 ... ... <看更多>