拖延症 有許多成因與背景脈絡網路上也有很多不同的介紹。 不過最直接的， 當我們對接下來要做的事情感到壓力腦部會產生「疼痛反應」。 透過分心、做別的事可以把生理的 ... ... <看更多>

你有沒有壓力?你會不會時常感到焦慮不安、難以專心或睡眠不良呢?Mr.黃帶大家一起找出壓力的來源並且連根拔除!0:00 開場0:42 你有沒有壓力1:28 壓力從 ... ... <看更多>

工作壓力大、嚴重拖延症. 工作. 2021年10月31日22:46. 我目前已經工作一年多都在這個幼兒園當副教師，但學校除了注重主題的課程也很注重學習區，所以有很多的文書要 ... ... <看更多>

憂鬱症的核心症狀，就是逃避與反芻（無止盡的為往事傷神） · 推延、過度焦慮與壓力的關係 · 替孩子安排有興趣、有成就感的活動，可以改善這種現象. ... <看更多>