從力學角度看人體的 動力鏈 ，如何有效的加速手臂呢？ 什麼是 動力鏈 ？如何增加殺球能力？ 排球 生物力學feat.流暢哥# 動力鏈 # 排球 #生物力學#流暢哥# 排球 殺 ... ... <看更多>

大家好我是競技112的林庭葳，今天我要講解的部分為 排球 攻擊，也就是扣球動作的 動力鏈 解說。我們講到 排球 的時候，第一個就會想到帥氣的攻擊， ... ... <看更多>

時間有限，我只在乎效率# 動力鏈 # 排球 #殺球#生物力學#流暢哥【 排球 的力學】殺球的 動力鏈 ｜提升殺球效率｜ 動力鏈 不等於筋膜. ... <看更多>

延續上一集如何讓身體穩定達到有效率的殺球，這一次來跟大家分析，如何利用動作的調整，來順暢殺球的動作，進而強化個人殺球的 動力 鍊，做到跟漫畫裡 ... ... <看更多>