請粉絲們在留言中回答:一碗37.5公克的燕麥+250CC水的水，熱量是多少?!... ... 133大卡我想要330公克桂格大燕麥片一罐~~ ... 桂格完膳營養素糖尿病適用配方無糖100鉻 ... <看更多>

桂格 3合1麥片-健康減糖(32.5gx10包),麥片/燕麥片/燕麥奶,麥香原味營養健康香濃好喝; ... 每份營養成份, 熱量132大卡、蛋白質2.6g、脂肪4g、飽和脂肪3.2g、反式脂肪0g、 ... ... <看更多>

桂格 3合1麥片-健康減糖(32.5gx10包),麥片/燕麥片/燕麥奶,麥香原味營養健康香濃好喝; ... 每份營養成份, 熱量132大卡、蛋白質2.6g、脂肪4g、飽和脂肪3.2g、反式脂肪0g、 ... ... <看更多>

無加糖罐裝燕麥飲算含糖飲料嗎？ ... 能解饞的好碳水作為訓練後的補充我蠻喜歡燕麥的也知道它是好的碳水所以訓練後為了方便都會去買一罐桂格喝的燕麥 ... ... <看更多>

但卻有民眾發現，他連續吃了4天 燕麥 之後，不但沒有變瘦，反而還胖了一公斤。營養師提醒，三匙 燕麥熱量 ，就等於吃了四分之一碗白飯，而且 燕麥 其實就是 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：桂格喝的燕麥(無糖)/25元【便利商店/廠商名稱】：7-11/桂格【規格/內容物/熱量】：280cc/121.6kcal 【評分】：80 ... ... <看更多>

以白飯來看，100克的熱量有148卡，燕麥卻有389大卡，整整比白飯多出2.6 ... 其實我早餐只泡costco買的桂格即沖包一包才42公克，就能沖成一大碗了還真 ... ... <看更多>

我已經吃了3個多月的桂格大燕麥片當早餐，起初是泡熱水，後來是泡超商無糖豆漿+萬歲牌果乾及堅果。 之所以要吃是因體檢低密度膽固醇已經到225，三酸甘油脂也超標。 ... <看更多>