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正念教練學 在 Simon Shen on Twitter: "【#堅離地球YouTube:堅離地傾 ... 的評價 ... 過去兩年香港人經歷了重大衝擊,不少不同立場的香港人都出現嚴重心理創傷,再推出新書《正念教練學》,希望繼續提倡在亂世逆境維持正能量的思維。 ... <看更多>
正念教練學 在 不是哭過就好了!專訪人氣冥想YouTuber 亞蒂絲 - Hello Yogis 的評價 「冥想」一詞,經常出現在心理學的研究與不同宗教奉行之中,總讓人覺得 ... 裝備(高深的冥想技巧),只要自己準備好,或跟著教練(冥想引導者)一起 ... ... <看更多>