近年來睡眠出現多夢情形，怎麼睡怎麼累，而且每天必作夢，通常都是非現實的惡夢居多，或近日煩惱的事變成惡夢，每次睡醒都覺得腦子很累，又很淺眠睡醒後就無法再入睡， ... ... <看更多>

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專欄文章#多夢頻尿肝不好人生不一定會變黑白，但睡不好一定會！如果你很淺眠，半夜又常常頻尿起來上廁所，不是因為你膀胱太弱，而是生活習慣該改變了！ ... <看更多>

建議看一下我也有去看醫生會開睡眠藥給你再看情況調整劑量 ... 之前淺眠多夢，吃了今天中藥就好多了。 ... 身心科可以看睡眠障礙，醫生會開類似鎮定劑的藥讓你睡. ... <看更多>

每個週期又可區分為淺睡期、深睡期與快速動眼期。 在睡眠週期中 ...多梦_百度百科多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要 ... ... <看更多>

每個週期又可區分為淺睡期、深睡期與快速動眼期。 在睡眠週期中 ...多梦_百度百科多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要 ... ... <看更多>

近年來睡眠出現多夢情形，怎麼睡怎麼累，而且每天必作夢，通常都是非現實的惡夢居多，或近日煩惱的事變成惡夢，每次睡醒都覺得腦子很累，又很淺眠睡醒後就無法再入睡， ... ... <看更多>