娜塔之前就出過一本很有名的【 一日三餐減醣料理】 http://bit.ly/2SkTk0k ，72道減醣食譜，是不少減醣減重者的食譜聖經! 而這本【代謝力UP，減醣好好!】 ... ... <看更多>

只要 減醣 ，每天吃飽吃滿，還輕鬆瘦下18公斤來看看圈媽到底怎麼辦到的！ ... 圈媽烹飪筆記」www.facebook.com/oofoods/ 著作：《日日 減醣 瘦身料理》 ... ... <看更多>

挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式☆個人資料簡述: 原本想要買生酮飲食的書但看了之後我覺得防彈咖啡我不太敢喝所以想說直接減醣但又聽說生酮效果超好. ... <看更多>

「減醣以後能吃的就那些，一下子就吃膩了，無法持續！ ... 相關詞:2020減肥書推薦,2020減肥食譜推薦,2020減肥書介紹,2020韓國減肥書,2020減醣書推薦, ... ... <看更多>

每次吃一餐減醣料理內心都會默默在想明天體重應該會再少一點點吧☺️☺️☺️☺️ 地中海料理特色 大多為低GI食物 膳食纖維含量高 蛋白質來源 ... ... <看更多>