澱粉攝取不足 在 陳欣湄：攝取澱粉要吃對！維持情緒穩定！減少 ... - YouTube 的評價 健康好生活#陳欣湄#碳水化合物#原型 澱粉 #熱量#皮質醇健康好生活官方臉書粉絲團https://goo.gl/q1H6aQ健康 ... 減少「碳水」 攝取 、反而脾氣變更暴躁？ ... <看更多>
澱粉攝取不足 在 倪曼婷營養師- 這些年我都覺得白飯很倒楣，不知道招誰惹誰 ... 的評價 ... 與#總熱量 的多寡，當碳水化合物攝取不足時，蛋白質也只是當熱量燃燒。 ... 我認為減醣飲食確實可執行，較#適用在本來就很愛吃大量澱粉者（像上述 ... ... <看更多>
