在起司火腿吐司熱量這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者maozz也提到例如簡單的巧克力吐司在台北好像大部分都15元也有18元甚至20元的最近離開台北到外縣市但也是北部 ... ... <看更多>

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而且肉鬆、火腿、培根更是加工產物 ‍⚕建議大家選擇食物的時候選擇原型食物～ 蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司都是我的首選❤️ ... <看更多>

一點點肉鬆脂肪就佔了一天所需的一半 而且肉鬆、火腿、培根更是加工產物 ‍⚕建議大家選擇食物的時候選擇原型食物～ 蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司 ... ... <看更多>

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稍微查了一下食物熱量表與運動消耗熱量後發現實際的數字跟自以為的數字差很多啊！！ 自以為實際早餐全麥吐司*2+低脂起司一片+火腿一片260卡*1 395卡 ... ... <看更多>

超高 熱量 系列#超胖 吐司 #每周三五六固定更新影片❤訂閱我：https://ppt.cc/fXmj9x-----這次 ... 超飯炸雞腿https://youtu.be/BCMfAChIPzI ☆ 起司火腿 炸 ... ... <看更多>