已經上網爬過很多文但還是很疑問，因為最近暑假過太爽變胖了，很多人都說喝無糖茶是沒有熱量的，且適量喝茶是好的，我習慣喝五十嵐的四季春茶無糖溫的 ... ... <看更多>

【無痛減肥/減重必備】午茶夫人評價｜ptt、小資女、網紅最愛的無糖茶飲料，果肉看得見，香氣無法擋！｜焦糖蘋果紅茶｜太妃糖紅茶｜太妃糖奶茶 ... ... <看更多>

相信大家都聽過兒茶素可以幫助減肥可以幫助刺激脂肪分解並提高脂肪的代謝功能有研究指出攝取兒茶素是可以有效降低 ... 無糖青茶或烏龍，再來就是綠茶，紅茶非常少喝. ... <看更多>

今年38歲，身形高大，過去十年來都有肥胖問題，去年底做健康檢查紅字有更多，因此想改善現況，我目前飲食習慣是就是吃三餐很少吃點心，幾乎都喝水和無糖咖啡或茶；以 ... ... <看更多>

今年38歲，身形高大，過去十年來都有肥胖問題，去年底做健康檢查紅字有更多，因此想改善現況，我目前飲食習慣是就是吃三餐很少吃點心，幾乎都喝水和無糖咖啡或茶；以 ... ... <看更多>

因爲想減肥，打算改善飲食內容，慢慢戒掉含糖飲料但我習慣早上起床灌一大杯飲料，加加總總一天大概會喝到1200ml的飲料(不包含白開水)，之前常喝奶茶紅茶之類， ... ... <看更多>

有點困惑，如果想要減肥，兩者擇一的話，到底是要喝含糖量低但熱量較高的無糖豆漿， : 還是糖雖較多但熱量較低的紅茶呢? : 另外想問有其他推薦的飲料 ... ... <看更多>

eva19452002: 間歇性斷食都可以喝無糖黑咖啡了，無糖茶還好吧06/07 21:08 ... 不外乎是為了減肥（羞，不過連帶的好處像減少肝脂肪這個也是! ... <看更多>

台灣人愛喝茶，除了手搖店林立之外，市售罐裝茶飲也五花八門，其中也有宣稱可以有效降低體脂肪的健康茶飲，但是這些茶飲真的有用嗎？ ... <看更多>

無糖紅茶 拿鐵- 想要增肌減脂的話請問如果在一天熱量允許內可以喝無糖的紅茶拿鐵或抹茶拿鐵（不加料）嗎(健身重訓第1頁) ... <看更多>

日本的減肥法大多從早餐下手，「減肥瘦身筆記本」之前就介紹過日本的奇異果早餐減肥法、香蕉早餐減肥法、無糖豆漿早餐減肥法、礦物質豆漿早餐減肥法等等林林總總， ... ... <看更多>

各位往更瘦的路邁進的同好們想請問一下大家減肥過程還會喝無糖的飲料嗎像是無糖綠茶這 ... 148樓 → albert101010: ）、黑咖啡或不加糖的牛奶咖啡跟有甜的紅茶，就算去 ... ... <看更多>

各位往更瘦的路邁進的同好們想請問一下大家減肥過程還會喝無糖的飲料嗎像是無糖綠茶 ... 我是會喝無糖綠茶或豆漿啦 ... 黑咖啡或不加糖的牛奶咖啡跟有甜的紅茶，就算去. ... <看更多>