不含繩索的無線跳繩是藉由模擬的方式進行操作，原理是透過加重手把的重量並以短繩設計模仿跳動感，讓使用者得以達到訓練手臂的效果。加上跳躍時繩索不會纏繞腿部，因此對於 ... ... <看更多>

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除了運動，飲食的調整對減重也很重要哦!! ⭕. APP智能跳繩：https://goo.gl/a81kRg 自動計算卡路里消耗 ... 跳繩為什麼可以長高跳繩長高的三大原理. ... <看更多>

播放GIF「 跳躍的高度一般是幾厘米左右是最好的，對身體來說也是很好的適應力，對於大部分人來說，就是一個很好的鍛煉方法。 」 播放GIF當我們跳起的 ... ... <看更多>

我已經連續跳繩3個月了從600下／天慢慢到1000下／天1600下／天現在進階到2000下／天以前都會覺得有繩跳繩好難跳但自從我改成無繩跳繩後就可以穩步上升 ... ... <看更多>