什麼是好好照顧自己？ 照顧自己，不是把自己丟給別人，要別人負責照顧，負責滿足我的需要；也不是把自己鎖起來，要自己不要去增加別人麻煩，用自己慣用的方式要自己閉 ... ... <看更多>

面對疫情持續，情緒難免受影響，好好 照顧 起伏不定的心情，才可以更好的狀態來面對和處理疫情所帶來的問題及挑戰。今日同大家一齊體驗「洗手之外，不忘 ... ... <看更多>

當我們傷心難過時，簡單的一句「請問我有咩幫到你？」，都會帶來一絲安慰。如果想了解關心朋友的小提示，就馬上點擊觀看影片「 照顧 好 自己 」啦！ ... <看更多>