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營養師調配 在 Ivy營養師的健康教室 的評價 他們家的餐點是採用211餐盤原則，將蔬菜、肉類、澱粉的比例調配成2:1:1，充分的蔬菜量搭配上適量的優質蛋白、以及全榖雜糧的澱粉類，食用起來很飽足但熱量卻不高 喔 ... ... <看更多>
營養師調配 在 [寶寶] 芽米寶貝寶寶粥食用心得分享- 看板BabyMother 的評價 ... 營養師調配還有加蔬果高湯或雞骨高湯，一種營養滿分的感覺料理過程也是拿出來解凍加熱即可在顧小孩的時候若還要煮粥真的是分身乏術像這樣冷凍起來就真 ... ... <看更多>
